Рейтинг: 4.8/5.0 (1683 проголосовавших)Категория: Приложения
Что делать, если нет рядом тренера? Как фиксировать свои спортивные достижения со стороны? В этом вопросе несоизмеримую помощь окажут программы на Андроид для бега. Спортивный человек не может жить без каждодневного мониторинга своих достижений. Каждый день нужно во что бы то ни стало преодолевать новую «планку». Следить за выполнением поставленной задачи значительно проще со стороны. Поэтому всем кто хочет поддерживать на высоком уровне свою физическую форму, будет полезно ознакомиться с обзором самых распространенных бесплатных программ на Андроид для бега.
RunKeeper: GPS бег ходьбаДанное приложение получило пользовательскую оценку 4,4 и имеет высокую популярность среди пользователей операционной системы Андроид. На момент написания статьи её установили на более чем 26 миллионов мобильных устройств. После первого запуска вам нужно указать свои персональные данные: вес, пол, имя и рост. После чего выбрать режим занятия и вид спорта. Программа покажет вашу траекторию движения, оценит пройденный путь в динамике, укажет количество потерянных калорий. Естественно для его работы необходимо наличие функции GPS-навигатора.
По функциональности бесплатная версия, конечно, не столь продуктивна и удобна как её платное дополнение стоимостью 5$. Так, в данном варианте, в разделе меню «Workout», вам доступны только 3 вида тренировки. Также есть конструктор, посредством которого вы можете ввести дополнительные параметры трассы.
При наличии специальных датчиков в устройстве, можно отслеживать состояние пульса. Заранее заготовленные реплики «инструктора» будут вам выдавать команды-рекомендации. В целом пользователи данной программы остались довольны. А возможность делать снимки прямо во время тренировок порадует ваших болельщиков. Установить бесплатную версию данного помощника можно перейдя по ссылке .
Приложение «Личный тренер по бегу» вышло в свет 4 января 2014 г. Функциональность и настройка ограничена, за что получена пользовательская оценка равная 3,8. Первое с чем сталкивается пользователь – нет ввода персональных данных, таких как вес, рост и возраст. Таким образом, вы будете тренироваться по некоторой усредненной программе бега. Что ставит под сомнение само название «личный тренер». Это скорее удобная записная книга, которая сама запишет скорость, дистанцию и проиграет любимую музыку через встроенный плеер.
В приложении есть возможность установки платных функций, где существует «персональный тренер». В базовой же версии вы просто выбираете дистанцию или время бега, без каких либо прогнозов о достижении марафонских результатов. В других режимах внимание пользователя акцентируется на темпе, скорости и дистанции бега, о чем вам будет подсказывать звуковое сопровождение. Хотя профессиональным бегунам этого будет явно не достаточно. Особенно если вы бегаете по горной местности, т.к. «Личный тренер по бегу» не учитывает высотные отметки местности. Иными словами, бежите вы легко с горочки или преодолеваете затяжной подъем – подсчет калорий будет одинаков.
Посредством данного приложения начинающему спортсмену будет интересно стимулировать свое желание заниматься бегом. Особенные перспективы открываются перед владельцами программы «Марафон». Поставить на свое устройство данное приложение вы можете с сайта Google Play вот по этой ссылке .
Очень удобное и легкое приложение. Огорчает только отсутствие русского интерфейса. Вместе с тем, аудитория данной программ оценила её по достоинству выставив рейтинг 4,5. Программа полностью бесплатная и при этом достаточно функциональная. После включения нужно ввести свой вес, рост, имя и пол. Имеет удобную реализацию месячной метрики по учету калорий, изменение веса и дистанции. Все это возможно комментировать состоянием погодных условий во время бега. Встроенная карта посредством GPS-навигатора позволяет в режиме реального времени отслеживать местоположение. Кроме того, имеется точный подсчет высотных отметок карты. Это означает, качественный учет не только пройденного вами пути, но поднятие над некоторым уровнем моря, если вы бегаете по рельефной местности. Наличие данной программы для бега на вашем устройстве позволяет существенно повысить мотивацию занятием спорта. В платной версии появляются дополнительные функции: измерение пульса спортсмена и дополнительные звуковые команды тренера. Скачать бесплатную можно тут .
Подводя итоги, следует отметить, что качество навигации зачастую зависит от спутникового покрытия, и определяется внешними причинами независящими от разработчиков ПО и мобильных устройств. Это влечет за собой неточность в вычислении дистанции и скорости. Как это ни странно, но погрешность вычислений уменьшается с увеличением маршрута. Поэтому эффективность применения подобных разработок будет зависеть от серьезности ваших намерений, а точнее от длительности трека. Кроме того, работа GPS в фоновом режиме существенно снижается заряд аккумулятора, поэтому применять приложения желательно только по назначению ??
Видео
Современные смартфоны готовы предложить своим владельцам самые разнообразные возможности. От поваренной книги до домашнего кинотеатра – карманное устройство выполнит любую задачу независимо от сложности. Но что насчёт здоровья, и может ли техника улучшить физическое состояние. Ответ – однозначно может. Сегодня фитнесс стал неотъемлемой часть быта многих людей, и портативные приложения во многом помогают популяризации здорового образа жизни, превращая смартфон в карманного тренера. Одним из самых нетребовательных упражнений на данный момент является бег. Здесь не нужны никакие дополнительные инструменты или особые умения, только ноги и непреодолимое желание причинить себе пользу. Сегодня мы рассмотрим самые интересные приложения, призванные ещё больше упростить беговые тренировки.
Цена: Бесплатно | ОС: iOS 8.0+ | Язык: Русский
На данный момент Runkeeper по праву считается одним из лидеров рынка. Приложение показывает детальную статистку по пройденному расстоянию и скорости бега, отображает данные о сожжённых калориях и изменении пульса. Личные рекорды и маршруты сохраняются в журнале, а встроенный музыкальный лист позволяет проигрывать любимую музыку.
Приложение также снабжено заранее составленными планами тренировок, следуя которым можно добиться определённых результатов, вроде сброса пары лишних килограммов. За небольшую плату можно получить доступ к профессиональным фитнес-классам, которые помогут подготовиться к серьёзным соревнованиям. Встроенные режимы тренировок поддерживают не только бег, но и спортивную ходьбу, езду на велосипеде, плаванье и многое другое.
Свои успехи и фотографии, созданные во время пользования приложением, можно выставить на суд общественности через социальные сети Facebook и Twitter. Также Runkeeper совместим со многими сторонними фитнес-приложениями и сервисами. Такая социальная интеграция легко поможет новичкам влиться в беговое сообщество и найти друзей по интересам в своём районе.
Цена: 199p/4.99$ | ОС: iOS 8.0+ | Язык: Русский
Runtastic – это целое семейство тренировочных программ для любого вида спортивной физической деятельности. Обладая схожим функционалом с Runkeeper, данное приложение всё-таки может похвастаться ещё несколькими дополнительными функциями.
Помимо стандартного создания и сохранения маршрутов, фиксации показателей жизнедеятельности и встроенного музыкального плеера, Runtastic имеет встроенный индикатор прогноза погоды. Погода также отображается в уже законченных тренировках, позволяя получать более подробную информацию о возможностях своего организма.
Статистику забегов можно сравнить с аналогичными занятиями своих друзей. Присутствует даже своеобразная вариация таблицы лидеров. Возможность устанавливать свои цели на ближайшее время подогревают интерес к совершенствованию, а голосовое сопровождение тренировок укажет на важные аспекты забегов, напоминая пополнить запас жидкости в организме или сообщая о сожжённых калориях.
Программа так же доступна в бесплатной версии, однако её функционал заметно скуднее чем при полной комплектации.
Цена: Бесплатно | ОС: iOS 7.0+ | Язык: Английский
Gipis – уникальная минималистическая программа для владельцев смартфонов на базе iOS от выходца из России. В отличии от своих конкурентов обладает куда более скудным функционалом, однако со своей главной задачей, а именно составлением ежедневного графика тренировок, приложение справляется на отлично.
При первом запуске Gipis потребует ввести данные вашего тела – рост, вес и возраст. На основе полученной информации программа рассчитает идеальные нагрузки для эффективного снижения веса. Приложение снабжено «достижениями» - наградами за особо выдающиеся спортивные результаты.
Простота в освоении и использовании – один из главных плюсов Gipis. Не перегружая лишними деталями, приложение интуитивно создаёт недельные графики тренировок по желанию пользователя. В настройках занятий возможно выбрать не только бег, ходьбу и греблю, но и спортивные игры, такие как баскетбол, гандбол или хоккей, а также многое другое.
В последних версиях Gipis стало возможно интегрировать с Runkeeper. Связав эти два приложения можно получить полноценного фитнес-тренера у себя в кармане.
Цена: Бесплатно | ОС: iOS 8 .0+ | Язык: Русский
Endomono выделяется среди аналогов мощной социальной интеграцией. Обладая удобным и стильным дизайном, приложение также имеет непосредственную связь со своим сайтом, являющимся фактически социальной сетью для любителей здорового образа жизни.
Приложение ищет и показывает других пользователей Endomono, занимающихся физическими тренировками в вашем районе. Карта также содержит местные популярные маршруты для бега, и используя их, можно соревноваться с другими участниками, показывая лучшие результаты. Законченные тренинги отображаются в личном профиле на обозрение публики, здесь же ваши друзья могут прокомментировать или лайкнуть ваши ежедневные забеги.
Endomono хорошо справляется и со стандартным функционалом. Сожжённые калории, скорость бега, дистанция и прочая подробная статистика отображается на экране в доходчивых графиках. Присутствует и платная подписка, которая собирает и компилирует всю информацию, например, показывает какую дистанцию владелец приложения преодолел за год, а также открывает доступ к мотивирующим функциям и голосовым наставлениям.
Цена: 299p | ОС: iOS 8 .0+ | Язык: Английский
Данное приложение вряд ли можно сравнивать с серьёзными фитнес-программами, однако упоминания оно всё же стоит. TrailMix не снабжён графиками сброса калорий и GPS-картой, вместо этого приложение подстраивает музыку из смартфона под скорость передвижения владельца.
TrailMix – это отличное дополнение для разнообразия уже ставших рутиной ежедневных пробежек по одинаковым локациям. Каждый такт музыки синхронно переливается с ударами кроссовка об асфальт, делая забег наполненным уникальными впечатлениями. К сожалению, на данный момент приложение доступно только владельцам iOS.
Цена: Бесплатно /129p| ОС: iOS 8 .0+. Android 4.0+ | Язык: Английский
Многие когда-либо задумывались начать бегать по утрам, но большинство забывало об этом уже на следующий день якобы из-за недостатка мотивации. Но что если от этого будет зависеть ваша жизнь?
Zombies, Run! – это занятное приложение, способное в игровой форме помочь каждому сделать первые шаги в нелёгкой борьбе за своё здоровье. Убегая от нашествия зомби и по ходу дела коллекционируя разнообразные предметы, придётся совершенствовать базу и помогать вашей группе выживших продержаться ещё некоторое время.
Приближение орд мертвецов слышно заранее, и чем они ближе, тем громче звук, а подробная стандартная статистика после каждого забега укажет ваши реальные шансы на выживание. Приложение включает в себя даже сюжетную компанию для ещё большего погружения в атмосферу борьбы за жизнь, однако для полного к ней доступа придётся немного раскошелиться.
Топ 3 лучших тонометров 
Обычный смартфон превратит бег в спасение от зомби, дискотеку или историческую экскурсию – по вашему выбору. «Советский спорт» выбрал лучшие мобильные приложения, которые будут считать ваши калории, включать любимую музыку и подгонять криком, если вы ленитесь.
Приложение, которым, по данным разработчика, пользуются около 25 миллионов человек в мире. Причина популярности Endomondo – в его функционале и простоте.
Среди бесплатных опций: дневник тренировок, подсчет калорий, аналитика маршрутов и вашего прогресса, настройка плейлиста под бега и доступ к беговому сообществу пользователей, которым можно задать любой вопрос.
Кроме того, если функция тренера: вы задаете цель – сколько хотите пробежать и с каким темпом, а тренер день за днем выстраивает вам прогрессии беговых тренировок и следит за успехами.
Платформы: Android, IOS, Windows Phone, Blackberry
Цена: базовый набор функций – бесплатно
GET RUNNINGОбучалка для новичков, которые впервые выходят на беговую дорожку. Приложение предлагает 9-недельную программу пробежек, по истечении которых вы будете способны пробегать 5 километров в хорошем темпе и без остановок.
На первой тренировке электронный тренер предложит вам пробежать всего несколько минут. Все остальное время вы будете идти. Продолжительность бега будет постепенно возрастать. Приложение имеет опцию голосовых наставлений: если тренер решит, что вы ленитесь – он может и прикрикнуть на вас.
Платформы: IOS, Android
SPOTIFY RUNNINGПриложение, которое превратит вашу пробежку в лучшую дискотеку всех времен. Вам нужно только выбрать музыкальные жанры, которые вы любите, и начать бежать. Остальное программа сделает за вас. В зависимости от выбранного вами темпа она подберет такие треки, что вы будете лететь как на крыльях всю свою дистанцию – будь то первые пять километров или полу-марафон.
Платформы: IOS, Android
ZOMBIE RUNДва миллиона игроков и полное погружение в новую реальность – так гласит трейлер новой версии приложения Zombie Run. Созданное по мотивам сериала «Ходячие мертвецы», оно превратит мир вокруг вас в мрачное место, где живут зомби.
От зомби нужно будет убежать: приложение само подскажет, когда нужно ускориться, найдет для вас гаджеты в виде виртуальных аптечек и задаст миссии для выполнения – наложив их на карты вашего города.
Платформы: IOS, Android, Windows Phone, Balckberry
Цена: базовый пакет бесплатно, возможность добавления миссий - $ 2.99
Всеобъемлющий тренер, который подойдет для всех видов кардио-тренировок – будь то бег, велоспорт, ходьба или гребля.
Позволит вести дневник тренировок, ведет статистику – в том числе, позволяет соревноваться с другими пользователями программы, считает калории, пульсовые зоны, потребность в жидкости. Имеет доступ к профессиональным программам подготовки к бегу на длинные дистанции (в том числе, марафону и полумарафону), увеличению выносливости.
Как бонус – программа следит за состоянием вашей обуви (анализируя километраж и покрытие, по которому вы бежите). Когда придет время менять кроссовки, Runtastic сообщит об этом первым.
Стоимость: базовый пакет – бесплатно
Endomondo Бег Велоспорт Ходьба - это приложение для устройств, работающих под управлением операционной системы Android, которое будет полезно вам, если вы занимаетесь или планируете начать заниматься спортом. Оно может стать вашим личным тренером и собирать полезную информацию во время тренировок, а самое главное, что тренер будет всегда с вами.
Приложение можете использовать в качестве трекера в самых разных видах спорта, так как оно способно замерять скорость, расстояние, калории и так далее. Также приложение может вас оповещать по истечении какого-либо периода времени. Полезной функцией является возможность измерения вашего пульса. Возможности приложения велики.
Сбор подобных данных позволит вам следить за прогрессом и анализировать ваши успехи. В приложении вы можете бросить себе вызов. Например, поставить перед собой очень сложную задачу. Любителям общаться понравится возможность общения, комментариев и соревнований между пользователями. Все данные можно также получить на веб странице сервиса.
ИТОГ: Endomondo Бег Велоспорт Ходьба имеет очень большой набор функций, которые в большинстве случаев будут полезны увлеченным спортом пользователям. Приложение доступно в платной и бесплатной версиях. Платная предоставляет несколько большие возможности. Стоимость платной подписки составляет 3.9 долларов в месяц.
Скачать Endomondo Бег Велоспорт Ходьба на ANDROID:
Endomondo Бег Велоспорт Ходьба
на Google Play
Материалы публикуемые на данном сайте были найдены в свободном доступе в сети Интернет.
Если Вы являетесь разработчиков данного приложение и считаете что ваши авторские права нарушены - свяжитесь с нами через форму обратной связи. Мы произведем все необходимые действия для удаления приложения из каталога.
JEFIT - личный фитнес тренер
Memotion (Emotion Analysis)
Дистанцию помогут преодолеть апплодисменты друзей, злые собаки и зомби.
Сегодня особое место в смартфоне занимают спортивные приложения для занятий бегом. Некоторые из них даже обросли собственными социальными сетями, что говорит об особой роли здорового образа жизни среди большого круга людей. Мы попросили Максима Круглова, сотрудника крупной сети спортивных магазинов, рассказать о самых интересных аппах и сервисах для бега. Отправляясь на регулярные пробежки, Максим с друзьями постоянно тестирует новые приложения.
Сотрудник спортивного магазина
Nike+ RunningНаверное, самое популярное приложение для самостоятельных тренировок. Данные о преодолённой дистанции, скорости и времени отправляются на сайт Nikeplus.com. Там они превращаются в красивые графики, которыми можно поделиться в социальных сетях. Также здесь можно вести и хранить статистику активности ваших друзей, прокладывать маршруты, считать калории. Аудиоголос извещает о важных событиях, а помимо различных систем вознаграждения, при достижении нового рекорда пользователей поздравляет один из олимпийских рекордсменов. Приложение позволяет принимать участие в онлайн-соревнованиях и создавать собственные команды. Кроме того, друзья могут подбадривать вас во время бега апплодисментами: для этого нужно выложить сообщение о прохождении дистанции в Facebook.
Стоимость: бесплатно в AppStore .
